3 слатке пице које су вам потребне у вашем животу!
Имамо три нова рецепта за слатку пицу које можете пробати код куће. Ако сте спремни за здравије изборе, следите ове једноставно укусне рецепте ...
Јамми воћна пица
Припремили смо ЈАМ-тастиц креацију за вас! Уживајте у десерту који садржи пуно протеина, мало шећера и даје вам невероватне укусе ...
Требаћеш:
1 СФЦ база за пицу
СФЦ џем по избору
100г јагода
100г малине
50г боровнице
1 конзерва мандарина у соку (оцеђена)
Направити:
2. Једном охлађено обилно распоредите џем од марелица са ниским шећером по површини.
3. Додајте сегменте мандарине, боровнице, малине и сецкане јагоде преко врха.
4. Здробите пакетић наших белих чоколадних хрскавих посипајте по воћу.
За ову укусну слатку посластицу постоји само 71 калорија, 11.3 г угљених хидрата, 0.9 г масти и 4.8 г протеина!
Све то за само 71 калорију по кришки, 11.3 г угљених хидрата, 0.9 г масти и 4.8 г протеина!
Јагода и крем пица
Ко не воли класичну комбинацију јагода и креме? - ако ово још нисте пробали, САДА је тренутак за то!
Све што вам треба:
1 СФЦ база за пицу
90г лаганог крем сира
КСНУМКСмл СФЦ крема за ванилу
КСНУМКСг СФЦ џем од јагода
250г јагода
100г лагане шприцаве креме
Да бисте направили ову сањиву пицу, следите упутства у наставку
Како ово невероватно звучи! По кришки има 87 калорија, 10.3 г угљених хидрата, 3 г масти и 5 г протеина.
Чокохолна воћна пица
За последњи рецепт комбиновали смо наше две омиљене ствари; пица и наш чоколадни намаз!
Требаћеш:
1 СФЦ база за пицу
КСНУМКСг СФЦ Цхоцахолиц намаз
100г јагода
50г малине
50г боровнице
КСНУМКСг СФЦ бели чокохолни намаз
1 пакет СФЦ Милк Цхоц хрскави
Ову пицу можете направити у 5 једноставних корака:
Укусна посластица за целу породицу, са само 157 калорија, 18 г угљених хидрата, 8.3 г масти и 5.1 г протеина по кришки, шта не волите!
Share
