Фрумпетс

Грумпети више не требају да буду обични или да се уживају само са маслацем, да ли сте размишљали о томе да им дате још један слатки преокрет? Постоји толико укусних начина да уживате у мрвицама, а овај рецепт је један од најбољих - преливен сочним јагодама и нашим невероватним Златни сируп без калорија, ово ће сигурно проћи са породицом ове суботе ујутро! 

Заменом уобичајеног лименке златног сирупа могли бисте да унесете 0г на 100г шећера, у поређењу са 80.5г шећера. Наш сируп је потпуно без шећера, па је погодан за све, укључујући дијабетичаре, децу и оне са интолеранцијом на храну! За више замена са шећером, кликните овде! 

Требаћеш: 

(Служи 1)

2 црумпетс

1 средње јаје

50 мл млека по вашем избору

100г јагода

20мл СФЦ златни сируп 

Фрумпет Реципе 

1. Умутите 1 средње јаје са 50 мл млека у посуду. Једном кад се ово умутите, умочите 2 мрвице у посуду, осигуравајући да су обе стране прекривене јајастом смешом.

2. Пржите их на умереној ватри док не постану благо хрскави. 

3. Док се мрвице загревају, насјецкајте 100 г јагода на ситне комаде, баш као на слици доле, и мало их згњечите виљушком да створите смешу налик на џем. 

4. Ставите мрвице једну на другу, делећи смешу јагода између сваке мрвице и на врх.

5. Налијте 20 мл нашег Голден Скин сирупа Скинни Фоод Цо и уживајте! 

Калорије и макро:

За једну порцију постоји; 

КСНУМКС калорија

КСНУМКСг царбс

КСНУМКСг масноће

КСНУМКСг