Назад на Еат Велл
Добро једе

Свеет Цхилли Цхицкен Врапс

Свеет Цхилли Цхицкен Врапс - тхескиннифоодцо

Рецепт за слатке чили пилећег омотача

Служи КСНУМКС

Уз тоне окуса, сочну салату и сочну пилетину, сви ови облози били су укусно послуживање нашег виртуелно нула слатког соса од чилија! Ово би било савршено за спаковани ручак или лаку летњу вечеру за целу породицу. 

Naša Практично нулти слатки сос од чилија има само прави зачињени ударац, овај танги сос ће сигурно бити омиљени. Наравно, има одличан укус више од облога - одличног соса за умакање, помешаног у кремасти сос од тестенине или чак на врху сирастог тоста!  

слатки чили пилећи облози

 

Састојци за облоге од слатког чилија:

  • 1 облог тортиље
  • 80г куваних пилећих прса без коже
  • 30 мл СФЦ слатког соса од чилија
  • Шака листова зелене салате путера
  • 1/2 парадајза салате исецканог
  • 1/8 малог црвеног лука ситно нарезаног
  • 1/2 црвеног чилија
  • 1/2 зеленог чилија 
  • 20г фета сира

 

Метода слатких чилија:

1. На листу лима фолију, сипајте 15 мл соса слатког чилија Скинни Фоод Цо на свој омот од тортиље.

2. У једну половину омота додајте листове зелене салате, кувана пилећа прса без коже, сецкани лук и парадајз.

3. Поспите исечени чили и исцедите сок од 1/4 лимете за додатни пикантни ударац! 

4. Измрвите 20г фета сира који ћете додати у фолију. 

5. Прелијте преосталих 15 мл соса од слатког чилија по врху. 

6. Да бисте омотали фолију, преклопите преко сваке стране, завуците дно фолије и заролајте - држећи се за станиол тако да ништа не испадне! 

 

здравствене облоге од чилија

Калорије и макро:

За један укусни, танги слатки чили облог постоји 357 калорија, 40г угљених хидрата, 8г масти и 27г протеина! 

 

опсег без шећера и низак ниво шећера

Share

Придружите се нашој ВИП листи За све мршаве

Будите први који ће чути о новим укусима и ексклузивним понудама.