Назад на Еат Велл
Добро једе

Најбољи божићни рецепти за уживање ове године

Најбољи божићни рецепти за уживање ове године - тхескиннифоодцо

Најбољи божићни рецепти за уживање ове године

Ово је најлепше доба године - али знате шта Божић заиста чини посебним и изузетно дивним, храна!

Дакле, с тим у вези, мислили смо да ћемо вас почастити неким укусним, свечаним и здравим алтернативним рецептима за које гарантујемо да ће бити нова божићна традиција.

1. Штапићи од пршуте и моцареле

Састојци

1 паковање моцарела бисера (оцеђена тежина)
6 кришки пршута (преполовљено)
12 листова босиљка
12 штапића за коктеле

Метод

1. Узмите листове босиљка и куглице моцареле и залепите штапић за коктел кроз обоје.
2. Премотајте другу страну листа босиљка преко куглица моцареле.
3. Пресећи пршут на пола ширине, преклопити га на комаде и додати на крај штапића за коктеле.

Послужили смо их уз наше укусне Нула калорија Бели лук Мајо као невероватан дип. Ово су само 44 калорије по штапићу! Они такође садрже само 0.4 грама угљених хидрата, 3.3 грама масти и 3.7 грама протеина!

2. Чоколадни колачићи Тартуфи

Састојци

1 pack СФЦ јестиво тесто за колаче
25 мл кокосовог уља (растопљено)
45мл воде
40г СФЦ намаза са сланим карамелом
40 г намаза од чоколадне нане СФЦ
40г СФЦ бели чоколадни намаз
1 паковање хрскавих хлебова СФЦ Милк Цхоц
1 паковање СФЦ белих чоколадних хрскавих
20г сецканих лешника 

Метод

  1. Пратите упутства на нашем пакету мешавине јестивог теста за колаче са ниским садржајем шећера. 
  2. Здробите хрскаве хлебове од беле и млечне чоколаде и отопите чоколадни намаз.
  3. Тартуфе од теста од кекса умочите у растопљени намаз и хрскаве марамице по вашем избору. 
  4. Ставите на плех и замрзните док се не стегне

Ово је тако укусно, и то за само 100 калорија! Такође садрже 10.3 г угљених хидрата, 5.5 г масти и 3.1 г протеина!

 

3. Чоколадна кора наранџе 

Састојци

1 тегла СФЦ наранџасти чоколадни намаз

25г сланих переца 

Цриспиес од беле чоколаде

Метод

  1. Обложите плех папиром за печење и излијте намаз од наранџе са чоколадом са ниским садржајем шећера. 
  2. Равномерно распоредите и додајте своје посољене переце. 
  3. На крају поспите по пакетићу смрвљене хрскаве беле чоколаде.
  4. Ставите у замрзивач док се не стврдне и разбијте их на комаде. 

 По комаду од 25 г има само 139 калорија, 14.5 г угљених хидрата, 10.3 г масти и 1.2 г протеина

 

4. Мини пите од млевеног меса

Састојци

1 лист лагано лиснато тесто 

180г лаганог меког крем сира 

Сируп за пите од млевених меса

90г млевеног меса

Метод

1. Нарежите свој лист пецива на 18 једнаких квадрата.

2. Попрскајте лим уљем (користили смо наш спреј од сунцокретовог уља!) Додајте ове квадрате у калуп за муффине - један квадрат по шољи.

3. Додајте лагани крем сир у посуду за мешање и користите Скинни Фоод Цо сируп за млевену питу без шећера и промешајте!

4. Додајте кашику ове смеше у сваки квадрат пецива и прелијте млевеним месом.

5. Кувајте 25 минута на температури од 200 степени. 

Ово је тако сјајан преокрет на класичној млевеној пити - лакша, мање калорична верзија. Једноставно нисмо могли да одбијемо другим помагањима овде у седишту Скинни Фоод!

Ове лагане посластице садрже само 88 калорија по залогају, заједно са 11.8 грама угљених хидрата, 3.6 грама масти и 2.2 грама протеина!

 

5. Слана карамелна пита од млевене пите

Састојци

1 лист лагано лиснато тесто

КСНУМКСг СФЦ намазани слани карамел

50мл крема за пите са млевеним месом

Метод

  1. Разваљајте лист лаганог лиснатог теста на тепсију обложену папиром обложеним масноћом. Пресеците средину, остављајући две једнаке странице.
  2. На једну половину обилно намажите наш слани карамел чокохолиц са ниским садржајем шећера и прелијте га нашим сирупом од млевене пите без шећера. 
  3. Поставите другу половину лаганог лиснатог теста преко врха и помоћу резача за пицу или ножа исеците на 14 једнаких трака. 
  4. Држећи траку на оба краја, увијте их. 
  5. Пеците на 200 степени 20 минута. 

 Овај укусни рецепт чини 14 укусних хрскавих преокрета са само 121 калорију! Такође садрже 14.2 г угљених хидрата, 6.8 г масти и 1.5 г протеина по увијању. 

 

Купите нашу божићну колекцију данас!

 

 

 

 

Share

Придружите се нашој ВИП листи За све мршаве

Будите први који ће чути о новим укусима и ексклузивним понудама.