Како уштедети новац на куповини хране

 Храна расипање се дешава широм света. Према извештају који је објавио Програм Уједињених нација за животну средину (УНЕП), глобални храна губитак додаје до 1.3 милијарде тона годишње – што је еквивалент око 30 милиона олимпијских базена! Доста је потрошено храна да храним све на Земљи цела два месеца!  Можемо уштедети много новца ако будемо паметни у куповини намирнице. Постоји неколико сјајних начина да добијете најбоље Деалс на храну коју купујете. Ови савети ће вам помоћи да избегнете губитак храна, нека ваша породица буде здрава, а и ваш новчаник срећним!

Недавна студија је то открила једна трећина породица у Британији сада живе од плате до плате. Уочен је растући тренд међу онима који се финансијски боре, трошећи велики новац сваког месеца на нездраво смеће храна и јела за понети.

У многим случајевима, људи такође признају да је њихов недељна продавница хране је знатно скупљи када се узме у обзир свеже поврће, свеже воће & месо. 

Ево неколико једноставних савета које можете да примените у свој животни стил да бисте почели да штедите новац, а да притом будете храњени и неговани, а да не одбаците планове здраве исхране.

Како смањити Отпад хране

Увек треба да покушамо да рециклирамо шта год можемо. Међутим, храна отпад је нешто што често превиђамо. Када коначно одлучимо да избацимо непоједене остатке, обично је доступна само једна опција - канта.

Смањење храна отпад, када стекнете навику, то може бити релативно лако! Ако више волите да користите свеже производе, ево неколико брзих савета за смањење отпада од свежег производа:

1. Запишите употребу до-датум сваког вашег свежег производа и залепите га на предњи део фрижидера - ово укључује воће, поврће & месо. Ово ће вам помоћи да подсетите које оброке да једете пре којих датум и обесхрабрити расипништво. 
2. Припрема - Ако приметите да вам нестаје поврће или месо датум у наредна 24 сата, кувајте их! Чак и ако не планирате да је једете одмах, скувајте пилетину и поједите је у року од 2 дана, или алтернативно замрзните до најбољег пре датум и потрошите га у року од 3 месеца. 
3. Покушајте да користите мање тањире и чиније уместо већих. На тај начин ћете мање потрошити храна и брже се осећате задовољним.
4. Можда бисте желели да размислите о улагању у спори шпорет. Споро кување вам омогућава да припремите велике количине храна унапред, а затим поново загрејати делове када је потребно. Ово не само да штеди новац, већ вам помаже да останете организовани јер нећете морати да бринете да ћете заборавити да одмрзнете месо. Споро кување је такође савршено ако желите оброк припремите се за радну недељу, јер укључује куповину храна на буџету и порционисању за целу недељу. 

Како смањити оброке за понети

Не може се порећи да је безобразна храна за понети увек одлична идеја у овом тренутку, али будимо искрени, супер је скупо и увек на крају заборавиш да је требало да куваш одређено оброк и сада су ваши састојци нестали датум. 

Не заборавимо да храна за понети није баш а здрав оброк било, па како да смањимо Деливероо и само једемо навике када је све тако доступно 

1. Избришите храна испорука апликације - Да, згодне су, али можда су превише згодне! Укусна јела испоручене право на кућни праг су од велике помоћи када се не осећате најбоље - али као свакодневица план оброка, нису исплативи. Ако избришете апликације, биће мање вероватно да ћете их претраживати због досаде.
2. Напишите мени - као у ресторану, напишите себи недељни мени који одлучује шта оброк ће се јести сваки дан, планирајући своје оброке унапред не даје вам времена да размишљате о храни за понети и спреман оброк опције, пошто је ваша недеља већ планирана. 
3. Пронађите алтернативе за понети - ''Факеаваис'' - Код Мршавог Храна Цо, имамо низ лажних производа који понудити одличан укус хране за понети на много јефтинија цена, Ми смо понудити низ кухиња од италијанске, америчке, кинеске и индијске све да се уклопе у ваш недељник буџет за храну 

како Оброк Припремни

Има толико предности да оброк припремање. То вам штеди време и енергија. То олакшава придржавање строгог распореда. И омогућава вам да уживате у свом храна без размишљања о кувању ручак за Вас ланчеви паковани сваки дан.

Оброк припрема не мора да буде напоран, ево наших најбољих савета за оброк преппинг

1. Смрзнуто поврће су твој пријатељ – Да свеже поврће су лепши, посебно када сте здрава исхрана. Међутим, трошак за свеже поврће да вас храним током целе недеље било би скоро 3Кс скупље од вреће смрзнуто поврће.
2. Басиц Фоодс - Очигледно је да сви желимо луксуз оброк сваки дан за ручак, али ако штедите новац, одличан начин за уштеду је коришћење остаци за ручак, Или основне намирнице као што су пилетина и пиринач/тестенина.  
3. Веће порције - Ако оброк припрема се не уклапа у ваш распоред или буџет, избегавајте додавање додатних непотребних ствари у ваш листа намирница, зашто једноставно не удвостручите своје вече оброк и довољно се припремити за следећи дан ручак?

Упоредити Супермаркети 

Лако је пронаћи најјефтинији супермаркет ће вам помоћи да смањите своје трошкове шопинг листа, али не ради се само о смањењу укупног укупног вашег недељна продавница. Такође се ради о проналажењу најбоље вредности за новац, што укључује

• Квалитет производа 
• Удаљеност од куће до супермаркет продавница (или да ли је онлајн куповина исплативија)
• Цена производа 
• понуде & шеме лојалности купаца

Поредећи супермаркети јер најбоља могућа опција може потрајати дуже него што се очекивало, али постоји неколико начина на које можете почети да сузите претрагу за јефтинији супермаркети. 

Корак КСНУМКС: Схватите недељник кућни буџети за куповина намирница - пре него што одлучите где желите да купујете, важно је да схватите где можете да купујете. Ако покушавате да минимизирате недељни буџет, онда је то вероватно ваш избор супермаркети ће бити буџетски супермаркети као што су Алди & Лидл. 

Корак КСНУМКС: Поређење цена производа – ово је најбоље урадити на мрежи, јер би могло да одузме много времена за лично истраживање – са развојем интернета, не морате да посећујете сваку продавницу да бисте сазнали која је јефтинија прехрамбени производи. Можете само да скенирате веб! 

Гледајући онлајн почиње поређење оба производи сопственог бренда скупи производи (као што су луксузни брендови и месо) на овај начин ћете добити тачан одраз укупних цена главни супермаркети. 

Корак КСНУМКС: Погледајте локације и удаљеност - најјефтиније цене хране може бити у продавници која је удаљена више од 5 миља, под условом да урадите а недељна продавница једном недељно за месец дана, то су 4 продавнице месечно на 20 миља екстра месечно, преко 240 додатних миља годишње. Док на мрежи испорука трошкови могу бити јефтинији током одабраног времена и омогућава вам да имате своје свежа храна испоручено без напуштања вашег дома. 

Корак КСНУМКС: Свеукупно корисничко искуство, лако можете опростити додатних неколико миља до путовања ако су корисничко искуство и брига о купцима бољи на другим местима. Квалитетна брига о купцима подразумева понуду омиљених брендова хране на снижене цене, шеме лојалности и прикупљање бодова (као што је Тесцо Цлубцард) и најјефтиније понуде)