Лепиња од пице

Вие коннте ман еин Црумпет бессер ессен, алс ин Форм еинер Пизза? Црумпетс синд костлицх унд калориенарм унд мацхен ден перфектен Миттагсснацк одер согар еинен Лецкербиссен нацх дем Траининг. Унсере Факеаваи-Пиззасауце вирд ин еинем веитерен Резепт вервендет – дас зеигт, вие виелсеитиг диесе Сауце ист! Ес ист зуцкерарм, глутенфреи, милцхфреи унд диабетикерфреундлицх, вир синд сицхер, дасс диес Ихр неуес Грунднахрунгсмиттел им Сцхранк верден вирд!

Диент 1

Ду вирст брауцхен:

2 Фладен

40 мл Факе-Аваи-Пиззасауце

6 Кирсцхтоматен

30 г Цхеддар мит редузиертем Феттгехалт

1 Мини-Пеперами-штап

Вие ман ... мацхт:

1. Бегиннен Сие мит дем Тоастен дер Црумпетс фур етва 30 Секунден бис 1 Минуте унд вурфелн Сие дие 6 Кирсцхтоматен.

2. Друцкен Сие 20 мл унсерер Факеаваи-Пиззасауце ауф једес Фладенброт унд вертеилен Сие ес глеицхмаßиг. Беиде Црумпетс мит ден Томатен унд 30 г феттредузиертем Цхеддар белеген.

3. Ден Мини Пепперами Стицк ин Сцхеибен сцхнеиден унд зу ден Црумпетс гебен. Фур ден летзтен Сцхлифф 5 Минутен беи 200 Град гриллен.

Калориен & Макрос (фур беиде Црумпетс):

Фур беиде Црумпетс гибт ес 372 Калориен, 45 г Кохленхидрате, 12 г Фетт и 18 г Протеин – дас перфекте Миттагессен фур алле!