Ne pecite ovsene pločice sa maslacem od kikirikija
Овсене плочице са маслацем од кикирикија
Ako volite puter od kikirikija i volite zob, onda je ovo za vas! Замислите прекрасну овсену базу, прекривену укусним 0 палминим уљем Кикирики тесто Кикирики путер i preliveni ovsenim mrvicama i mrvicama kolačića, ove šipke su prilično ukusne! Puni zdravih masti i proteina, neverovatnog su ukusa i savršena su užina bez obzira da li ste kod kuće ili u pokretu!
Прави 9 тактова
Шта ће вам требати:
- КСНУМКСг зоб
- 65г самониклог брашна
- Прстохват соли
- 65 мл биљног уља
- КСНУМКСмл Скинни Фоод Цо Колачићи и крем сируп
- КСНУМКСг Скинни Фоод Цо Цоокие Доугх Кикирики Маслац
- КСНУМКСг шећер у праху
- 1 mini pakovanje kolačića Merilend
Како направити овсене шипке:
1. U činiji pomešajte svoje ovsene kaše, brašno, so, ulje i kolačiće i krem sirup u činiji i dobro promešajte.
2. Kvadratni kalup za pečenje obložite masnim papirom i sipajte dve trećine ovsene smese i čvrsto pritiskajte dok ne pokrijete dno sve do ivica i dobijete lep sloj. Sada stavite ovo u zamrzivač na 15 minuta da se malo stegne.
3. U činiju dodajte puter od kikirikija za testo za kolače i procedite šećer u prahu, dobro mešajte dok ne dobijete pastu od putera od kikirikija
4. Извадите плех са мешавином зоби из фрижидера и премажите пасту од кикирикијевог маслаца по врху
6. Uzmite preostalu trećinu mešavine ovsa i izmrvite ovo preko putera od kikirikija, a zatim izmrvite mini kolačiće i izmrvite i ove preko.
7. Vratite pleh u zamrzivač na najmanje 1-3 sata da biste bili sigurni da je potpuno stegnut pre nego što ga nožem isečete na 9 šipki.
8. Послужите и уживајте! Savršena poslastica sa puterom od kikirikija bez pečenja!
Калорије и макро по бару:
КСНУМКС калорија
КСНУМКСг царбс
КСНУМКСг масноће
КСНУМКСг протеина
Ако овај укусни рецепт направите код куће, не заборавите да га сликате и означите на друштвеним мрежама како бисмо видели!