Повратак на Рецепте
Рецепти

Препечени кебаб омот

Препечени кебаб омот - тхескиннифоодцо

 Кебаб Врап

 

Одлична здравија алтернатива ћевапу за понети, наша верзија за залијевање не само да има бољи укус, већ је и препуна укуса и ниске калорије користећи нашу невероватну Лажни сос од кебаба без шећера!  Овај сос од менте-јогурта са додатком зачинског биља, наравно, погодан је за пробати свима - без алергена и савршен за вегане, овај сос је неопходан за ормар. Наравно, можете прилагодити овај рецепт тако да одговара вашим прехрамбеним захтевима - за веганску верзију једноставно замените сир и побрините се да је и изабрани облог погодан! 

 

Лажни облози за кебаб

 

(Чини 2)

Састојци:

2 облога од тортиље

1 паковање Вивера биљка Схаварма кебаб

20г нарибаног сира са смањеном масноћом

20г лажни сос од ћевапа

Листови салате

Резани краставац

Резани парадајз 

Резани лук

 

Како направити: 

1. Напрскајте уље у шерпу - користили смо наше уље за прскање сунцокрета Скинни Фоод Цо. Једном загрејан, пржите Вивера биљни шаварма кебаб док се не кува.

2. Док се ово кува, припремите облоге. Додајте 20г нарибаног сира са смањеном масноћом, сечени краставац, парадајз, лук и лишће салате. 

3. Додајте кувани Схаварма кебаб у фолију и прелијте са наших 20г нашег соса од кебаба без лажног шећера и преклопите. 

4. Смањите ватру на тигању, преклопљене облоге од ћевапа ставите на ватру и кувајте док не постану златно смеђе и хрскаве и уживајте!

здрав омотач од ћевапа

За само 383 калорије, ови облози су савршен ручак у покрету или би их могли комбинирати са помфритом од слатког кромпира да бисте направили сјајну вечеру у петак увече. Такође постоји 39г угљених хидрата, 13г масти и 23г протеина у омоту. 

Наравно, ако је сос од ћевапа превише благ за вас, можете додати мало наше Практично Зеро® сос од слатког чилија!  

Комплетну колекцију Факеаваи можете купити до кликом овде. 

 

 

Share

Можда ће ти се свидети
Бакед Пизза Црумпетс - тхескиннифоодцо
Бакед Пизза Црумпетс
Ако сте имали среће да ухватите наш Ливе у петак за ручак, видели сте како је Ким креирала ово лако, али супер укусно јело! Наше Пизза Бакед Црумпетс су направљене од наших Умак од пице са малим шећером - тако свестран, може се користити на било чему, од тестенина, пљескавица до ових укусних мрвица ...
Опширније
Пизза Црумпетс - тхескиннифоодцо
Пизза Црумпетс
Волимо да користимо наше лажне умаке како бисмо креирали неке укусне грицкалице и оброке које ћете пробати код куће! Ове пизза сладоледе са ниским шећером савршен су пример за то - прочитајте како бисте сазнали како смо их направили ...
Опширније

Придружите се нашој ВИП листи За све мршаве

Будите први који ће чути о новим укусима и ексклузивним понудама.