Назад на здрав живот
Здрав живот

Оброци за припрему за мање од 15 минута

Оброци које можете направити за мање од 15 минута - тхескиннифоодцо

Оброци за припрему за мање од 15 минута

Да ли водите ужурбан и ужурбан начин живота? Требате неколико једноставних и лаких рецепата за израду код куће да бисте задовољили тај начин живота? Или, нисте баш неки 'кувачки' човек? Шта год да је разлог - саставили смо избор оброка за мање од 15 минута како бисмо вам олакшали оброк.

1. Лаки пилећи кари лепињи

Ови кари хлебови се супер лако праве, користе се само 2 састојка и спремни су за мање од 3 минута!

На врху нашег Цурри сос, практично нула чипсаови сомунови су савршена мешавина зачина и слаткоће које ћете желети још. Преливен укусним поврћем и сочном пилетином, овај рецепт је савршен за уживање у целој породици!

Погледајте рецепт.

 

2. Лаки чамци за ћевап

Ови чамци за ћевап су супер једноставан и забаван рецепт за увођење у време ручка и вечере. 

koristeći наше Лажни сос од ћевапа без шећера је одличан начин да уживате иу веганским оброцима јер је потпуно без млечних производа. Користили смо Станд н Стуфф Тортилла Боатс који су такође погодни за вегане - чинећи овај рецепт погодним за све! 

Погледајте рецепт.

 

3. Свеет Цхилли Цхицкен Врап

Уз тоне укуса, сочну салату и сочну пилетину, све што је било потребно за ове облоге је била укусна порција нашег практично нултог слатког чили соса! Ово би било савршено за ручак или лагану вечеру за целу породицу. 

Naša Практично нулти слатки сос од чилија има само прави зачињени ударац, овај танги сос ће сигурно бити омиљени. Наравно, има одличан укус више од облога - одличног соса за умакање, помешаног у кремасти сос од тестенине или чак на врху сирастог тоста!

Погледајте рецепт.

 

4. Пизза Питтас

Ове питта пице су тако једноставне за припрему и праве савршену величину за послуживање ако кувате за једну! Можете их додати на различите начине својим омиљеним преливима за пицу, али апсолутни мошт користи наш невероватно низак ниво шећера Лажни сос од пице! То је савршена основа за сваку пицу која је сигурно. 

Погледајте рецепт.

 

5. Кето чоколадни мус

Свима нам је с времена на време потребна поправка чоколаде.

Чак и ако сте на кето дијети, чоколада и даље може бити укључена! Испробајте овај брзи и лаки рецепт и направите укусни чоколадни мус у кето стилу код куће! Спремни за само неколико минута, ово је савршен десерт за целу породицу - случајно је и Кето пријатељски!

Наравно, морали смо да убацимо један од наших омиљених производа у мешавину - ако још нисте пробали наш без шећера, нула калорија Чоколадне небеске капи, морате да! Додатак укусног укуса печењу, кафи и било чему другом слатком, овај је заиста главна намирница.

Погледајте рецепт.

 

6. Пизза Црумпетс

Има ли бољег начина да једете крупет, него у облику пице?

Крумпети су укусни и нискокалорични, чинећи савршену ужину за ручак или чак посластицу после тренинга. Наше Лажни сос од пице се користи у још једном рецепту - показујући колико је овај сос свестран! Има мало шећера, без глутена, млечних производа и погодан је за дијабетичаре.

Погледајте рецепт.

 

7. Цхееси Старс од 3 састојка

Мале слатке звездице од пецива које су савршене за сваку ужину, забаву, кутију за ручак, у покрету, пикник или запослене родитеље! Нећете веровати колико се лако и брзо праве. Све што вам треба су 3 састојка, а звезда емисије (погледајте шта смо тамо урадили) је наш невероватно висок протеин Веган Схакер! Савршена алтернатива пармезану! А ако желите да рецепт буде вегански у целини, једноставно изоставите прање јаја! Заволећете их!

Погледајте рецепт.

8. Чоколадни колачићи са маслацем од кикирикија

Ovi kolačići sa čokoladnim puterom od kikirikija su tako jednostavni za pravljenje i tako ukusni! Uživajte u njima kao užinu, desert sa malo kalorijskog sladoleda, uživajte u njima u pokretu ili ubacite svoju decu u kutiju za ručak! (Дефинитивно ће вам се захвалити на томе!) Ови колачићи не садрже палмино уље и имају више протеина користећи нашу невероватну Глатко кикирики путер и заливен нашим ниским шећером Чокохолни намаз од лешника што значи да су здравији свуда! 

Погледајте рецепт.

9. Облог за грицкалице од шунке и сира

Спреман за неколико минута, овај супер брз и једноставан омот за ужину за пицу је савршен ручак за запослене раднике, студенте, родитеље у покрету, а још бољи као поподневна ужина за децу.

koristeći наше Умак од пице са малим шећером, знамо да ће вам се свидети овај рецепт.

Погледајте рецепт.

 

10. Веггие Соутхвест Тацос

Naša Практично нула југозападни сос је укусан додатак Смокеи Мекицан са укусом у нашој колекцији - савршен за Веггие Тацо!

Са примесама сенфа и лимете, овај сос је пун укуса и најбољи је начин да зачините своје мексичке вечере. Као и сви наши сосови, не садржи шећер, има супер мало калорија и погодан је за све потребе у исхрани јер не садржи млечне производе и глутен! 

Погледајте рецепт.

 

Prodavnice Скинни Фоод Ранге данас!

Share

Можда ће ти се свидети
Опоравак од вежбања: Како избећи повреде при вежбању - тхескиннифоодцо
Опоравак вежбањем: Како избећи повреде током вежбања
Од криотерапије, до истезања, постоји много начина да помогнете свом телу да се опорави од повреда повезаних са вежбањем. Хајде да погледамо најбоље начине да заштитите своје тело од физичких напора.
Опширније
Идеје за доручак за Дан мајки - тхескиннифоодцо
Идеје за доручак за Дан мајки
Ево неколико сјајних инспирација за Дан мајки за све оне који траже посебан начин да се опходе према својим мајкама ове године.
Опширније

Придружите се нашој ВИП листи За све мршаве

Будите први који ће чути о новим укусима и ексклузивним понудама.