Назад на здрав живот
Здрав живот

Случајна дела доброте Дан

Дан насумичних дела љубазности - тхескиннифоодцо

Случајна дела доброте Дан

17. фебруара био је случајни Дан доброте, дан слављења и подстицања позитивних акција у корист других. Нисмо могли смислити бољи дан!

Од почетка пандемије, много људи пати од свог менталног здравља. Морали смо искусити изолацију, бити далеко од породице и пријатеља и нисмо могли да радимо пуно ствари које волимо и чине нас срећним. Због тога је толико важно да пазимо на себе и да пазимо на друге тамо где можемо безбедно. 

Због тога је тим Скинни Фоод Цо сматрао да би била одлична идеја поделити са вама различите начине на које можете некога изненадити случајним љубазним чином :)

Ступили смо у контакт са свим нашим особљем да бисмо видели шта ће учинити као случајни љубазни поступак, а ево и неких њихових предлога ...

  • Питати свог сарадника да ли су добро
  • Донирајте у добротворне сврхе
  • Оставите гомилу цвећа на кућном прагу пријатеља 
  • Направите колегици шољу без да они то питају
  • Донирање хране банци хране 
  • Слање текста само да кажем „Волим те“
  • Састављање пакета бриге о нечијим омиљеним стварима и слање њему
  • Спонтано видео позив вољеној особи
  • Напишите кредом креду на плочник тако да некоме измами осмех на лице ко може да прође поред њега
  • Обојите каменчић сликом и оставите га негде да неко пронађе
  • Донирајте стару одећу и играчке у добротворне сврхе
  • Загрлите некога у свом домаћинству
  • Скухајте леп оброк за свог партнера 
  • Ставите лепљиву белешку са лепим речима у ормар да би неко из вашег домаћинства могао да је пронађе
  • Водите свог партнера у лепу купку
  • Укључите своју омиљену музику и натерајте све у својој кући на плес
  • Организујте такмичење у смеху - почните насумично да се смејете и погледајте колико је то заразно! Једном кад започнете не можете престати и то заиста може некоме подићи расположење!
  • Држи врата некоме отворена
  • Када узимате кафу за понети, платите кафу особе која стоји иза вас у реду

Само не заборавите да се уверите да је ваше случајно љубазно поступање изводљиво и да не вршите никакав додатни притисак на себе без потребе. Често су најбоља дела доброте она која можемо бесплатно да дамо и долазе из нашег срца. 

Шаљем љубав свима вама током ове пандемије! Чувај се! 

Љубав од свих у Скинни Фоод Цо к 

 

Share

Можда ће ти се свидети
Опоравак од вежбања: Како избећи повреде при вежбању - тхескиннифоодцо
Опоравак вежбањем: Како избећи повреде током вежбања
Од криотерапије, до истезања, постоји много начина да помогнете свом телу да се опорави од повреда повезаних са вежбањем. Хајде да погледамо најбоље начине да заштитите своје тело од физичких напора.
Опширније
Идеје за доручак за Дан мајки - тхескиннифоодцо
Идеје за доручак за Дан мајки
Ево неколико сјајних инспирација за Дан мајки за све оне који траже посебан начин да се опходе према својим мајкама ове године.
Опширније

Придружите се нашој ВИП листи За све мршаве

Будите први који ће чути о новим укусима и ексклузивним понудама.